- Нёндро
-
Буддизм Культура История Философия Люди Страны Школы Храмы Понятия Тексты Хронология Проект | Портал Нёндро (тиб. Вайли: sngon ‘gro, произносится «нёндро») относится к подготовительным или основополагающим практикам, общим для всех четырёх школ тибетского буддизма, а также для Бон. Тибетский термин нёндро буквально обозначает «предшествующее, предваряющее». Подготовительные практики закладывают основание для более продвинутых садхан Ваджраяны, которые обращают к Освобождению и Просветлению.
Внешние и внутренние подготовительные практики
В целом подготовительные практики разделяют на две части или два вида: первые являются общим, или обычным видом подготовительных практик, а вторые — особенным видом подготовительных практик.
Общие, или обычные подготовительные практики часто рассматривают как «четыре мысли, обращающие ум к Дхарме».
Они состоят из размышлений, или медитаций на:
- свободы и преимущества драгоценного человеческого рождения
- истину о непостоянстве и смерти
- действие кармы
- страдание живых существ в сансаре
Специальная, или особенная часть подготовительных практик состоит из:
- принятия прибежища в Трёх Драгоценностях с выполнением 111 111 простираний (очищение от гордости)
- развитие бодхичитты (очищает от ревности, зависти). Иногда это включают в первую практику.
- 111 111 повторений стослоговой мантры Ваджрасаттвы (очищает от ненависти/отвращения)
- 111 111 подношений мандалы (очищает от привязанности)
- 111 111 повторений практики гуру-йоги (очищает от запутанности)
Это очень мощные практики, очищающие негативную карму и накапливающие заслугу. Традиционно практика нёндро совершается стремящимся к Просветлению для блага всех существ. Таким образом, заслуга от выполнения практик посвящается всем чувствующим существам.
Практики варьируются в зависимости от школы и от наставлений конкретного учителя.
Литература
- Лама Оле Нидал Основополагающие Упражнения = Die Vier Grundübungen. — СПб.: Алмазный Путь, 2006. — С. 176. — ISBN 5-94303-008-5
- http://www.ngondro.net/home.html Selected quotes from Lamas for each practice
- http://www.drukpa.com/teachings/dharma/ngondro.htm
- Lotsawa House -Ngöndro Series with translations of texts on ngöndro by Patrul Rinpoche, Jamyang Khyentse Wangpo and other Tibetan masters.
- www.diamondway-teachings.org Teaching on Chagchen Ngondro by Kunzig Shamar Rinpoche.
- http://www.bodhicittasangha.org/ Nyingma study group in Minneapolis MN, USA
Для улучшения этой статьи желательно?: - Добавить иллюстрации.
Категория:- Практики тибетского буддизма
Wikimedia Foundation. 2010.